• Gode Råd

  • Röwo sportsgel

    Kølende og stimulerende.

    Indgnidning med Röwo Sportsgel virker forfriskende og plejende. Stimulerer trætte og tunge ben, forhindrer for tidlig indtræden af træthed i muskler under sport og arbejde.

    Forebygger muskelømhed. Har en kølende effekt ved tennisalbue, kontusioner, forstrækninger osv...

    Ved insektstik virker den kølende mod den irriterende kløe.

    Ved slag-forstuvninger ell. forvridninger: Smør Röwo Sportsgel på flere gange dagligt....


    Harpiks- og taperester på tøj

    - er åbenbart et problem -

    Det klarer Sports Pharma meget let med Mueller Tape & Tuffner Remover.

    Tape & Tuffner Remover fås i forskellige størrelser:

     

    Varenr

    Størrelse

    317200101

    118 ml spray

    317200102

    400 ml spray

     

     
     

    Fjernelse af tape

    1. Når man skal fjerne tape fra huden, skal man trække huden væk fra tapen og trække tapen baglæns af. Aldrig flå tapen af huden.

    2. Når man bruger en skærer eller tapesaks, skal man vælge klippe ved siden ag knoglerne og i retning af det bløde væv for at minimere ubehageligeheder (f.eks. på den mediale side af ankelen bag malleoli)

    3. Klister bør fjernes hver dag, når det bruges direkte på huden for at forebygge hudirritation og fjerne restophobninger.

    4. Smørelse på spidsen af saksen eller skæreren, hjælper med at undgå, at der skæres/klippes i huden.

    Trin 1:  

    Trin 2: 

    Trin 3:

    Placer tapesaksen under tapen         

    i bunden af foden

    Fortsæt med at skære

    bag malleoli, ikke over knoglen. 

    Fortsæt med at skære op langs

    ankelen medialt.

     


    Muskelvarmer kan blandes

    Hvis du ikke synes, at muskelvarmeren varmer nok på de kolde efterårsdage, kan du prøve at blande Trauma 302 salve i, og på den måde lave den styrke, der passer dig.


    Influenzasæsonen

    Forkølelse, snue, halssmerter, ømme muskler og led - influenzasymptomer, som Physio JHP-Olie effektivt lindrer.

     

    De ømme og smertende steder masseres med nogle få dråber olie. Snue og halssmerter lindres ved at dryppe et par dråber JHP-olie i et glas vand og drikke det. Du kan også indånde dampene fra et glas varmt vand, der er tilsat tre-fire dråber olie.

    Physio JHP-olie er også effektiv mod muskelspændinger, infiltrationer og ømme muskler, forkølelsesgener samt mave- og fordøjelsesbesvær.

    Meget drøj i brug. Nogle få dråber giver stor lindring ved en lang række danske"hverdagsgener".

    Gå influenza-sæsonen velforberedt i møde med dette rene naturprodukt!

    Fås hos MATAS, Apoteker og Helsekostforretninger


    Salvekompres med TraumaGel

    Trauma Gel kan bruges i forbindelse med Artifoam Skumplade til kompres ved hævelser/inflammationer i f.eks. skinneben, ved tennisalbue, hævelser omkring ankelleddet o.a.

    • Trauma Gel smøres på et Artifoam skumkompres i et jævnt lag

    • Kompresset anbringes direkte på det ømme sted

    • Fastgør kompresset med elastisk bandage eller gaze (om natten)

    • Lad det ligge i 5-8 timer og gentag behandlingen efter behov


    Knæbandager til skiferien

    Er du skisportselsker?

    PAS GODT PÅ DINE KNÆ MED MUELLERS HG80 - EN BANDAGE, DU KAN HAVE PÅ HELE DAGEN!

    MUELLER Hg80:

    Nu kan folk holde ud at gå med bandage hele dagen – med Mueller’s nye materiale, kaldet HYDRACINN, et svedtransporterende og neoprenfrit materiale

    Karakteristica for det nye materiale:

    • Ingen sved

    • Ingen syninger

    • Ingen neopren

     

    Har du ledbåndsskader/korsbånds-skader, og skal du på skiferie, kan SEATTLE hjælpe dig. 

     

    Med en SEATTLE knæortose støtter du dit knæ, så det tåler belastningen på skituren. Lej eller køb en knæbandage.