Mit navn er Steen Meyer Madsen og jeg er 40 år gammel. Jeg dyrker Triathlon på sub elite plan, dvs højt rangeret i AgeGroup. Tidligere har jeg dyrket militær
5-kamp og løb på eliteniveau. Triathlon har jeg dyrket som motion siden 1996 og på konkurrence niveau siden 2003. Resultater 2005 - Guld ved DM Duathlon i AG 40-44 (derudover samlet vinder af 35+ Klassen) - Guld ved DM Duathlon i Veteran Hold - Guld ved DM Lang Triathlon i AG 40-44 - Guld ved VM Lang Triathlon i AG 40-44 Pt eneste danske herre verdensmester i triathlon! Sæsonplan 2006 April DM 10 km løb - Landevej Maj DM Duathlon Maj VM/DM Lang Duathlon Juli Ironman Roth August DM Lang Triathlon August. Enten EM Lang Triathlon eller et Hawaii Kval IM stævne. November VM Lang i Australien Målsætninger Mit mål er - realistisk - at forsvare mine titler igen. Derudover vil en podieplacering til VM Lang Duathlon være realistisk. På Hawaii vil målet være top 3 i AG og top 50 samlet. Målsætning for 2007 er at vinde min AG på Hawaii. Jeg har siden marts 2005 trænet med PowerTap Pro og har haft stor fornøjelse af det. Tidligere trænede jeg udelukkende efter puls med de ulemper, det havde. Jeg opdagede ret hurtigt, at jeg ved en 5 timers tur i Ironman tempo kunne køre med jævn puls, men mine watt faldt fra ca 300 til tæt på 200, især den sidste time gik det galt. Efter den oplevelse begyndte jeg at træne efter watt, og det gav hurtigt resultat. Både med bedre hastighed, men mit løb blev også bedre, idet jeg undgik at blive stegt. Samtidig har jeg observeret en stor forskel, når jeg kører på en let kuperet rute, de mange små stigninger ”fanges” ikke på pulsen, så der bliver man langsomt udmattet, hvorimod jeg med PowerTap kan reagere med det samme. Ved VM var jeg derfor i stand til at køre hurtigere end nogensinde før og samtidig også løbe med helt jævn fart hele vejen. Jeg er villig til at besvare emails med spørgsmål om PowerTap. Med venlig hilsen Steen Meyer Madsen Solbakkevej 30 8600 Silkeborg Flere produkttests
|
